Você sabia que a sua aparência pode revelar irregularidades com a sua saúde e a necessidade de um Check up médico? Rugas profundas, inchaço nos pés, pintas e manchas na pele, alteração nas mamas, perda rápida de peso, visão embaçada e urina com coloração diferente, são alguns sinais para os quais você deve se atentar.
Acompanhe o artigo para entender melhor cada um desses indicativos, e o que eles podem revelar.
Perda ou ganho de peso de forma repentina
Perder peso rapidamente, sem ter feito dieta ou praticado exercícios físicos intensos, ou o contrário, são situações incomuns e que merecem uma investigação junto ao médico, pois podem indicar problemas intestinais, diabetes, depressão, doenças causadas por vermes, câncer, distúrbios da tireoide (hipertireoidismo e hipotireoidismo), dentre outros.
Saiba como investigar o hipertireoidismo neste artigo: Distúrbios de tireoide em mulheres: como identificá-los
Quando essas variações vierem acompanhadas de outros sintomas, como fraqueza, tonturas, tremores ou alterações na frequência dos batimentos cardíacos, o quadro deve ser avaliado imediatamente por um médico.
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Visão embaçada
A visão embaçada ou turva pode ser sinal de diversas doenças ou condições, desde miopia e enxaqueca, até pressão baixa, hipertensão, catarata, glaucoma, diabetes e até um possível tumor cerebral.
Uma maneira que auxilia a identificar a causa da visão embaçada, é verificar se ela vem acompanhada de outros sintomas. Por exemplo: visão embaçada acompanha de eventuais náuseas e vômitos, podem indicar um ataque súbito de glaucoma, hipoglicemia, pressão baixa e até algumas doenças cardiovasculares, como o AVC e infarto do miocárdio.
Entretanto, a melhor forma de identificar e tratar a causa da visão embaçada é consultando-se com um médico oftalmologista. Dessa forma, ele poderá realizar exames específicos no globo ocular e investigar o histórico clínico e sintomas.
TROMBOSE: Descubra os Sintomas e Proteja-se!
Dificuldades para urinar ou alteração na urina
Um outro bom sinal que pode indicar a realização de um check-up é analisar o aspecto da urina. Normalmente, a urina deve ter um tom amarelo claro, sem estar densa ou com resíduos.
Se você notar um odor, coloração diferente, ou alteração na frequência ou quantidade de urina de forma persistente, atente-se. Existem diversas doenças e condições que são “denunciadas” pela urina. É o caso de infecção urinária, desidratação, doenças no fígado e ductos biliares, pedra nos rins e até câncer de bexiga.
Saiba como analisar a cor da urina neste artigo: Cor da urina diferente: o que pode ser? Devo me preocupar?
Rugas
As rugas são linhas marcadas que surgem no corpo com o passar do tempo, principalmente na testa, próximas aos olhos, e abaixo da boca ou do nariz. Geralmente é um problema comum, causado pelo envelhecimento e pelo constante movimento dos músculos que compõem a face.
Entretanto, existem alguns fatores que podem piorar ou acelerar o surgimento das rugas, como: fumar, expor-se ao sol por longos períodos e sem o protetor solar, e expor-se excessivamente à fumaça.
Além disso, estudos têm observado que as rugas, dependendo da quantidade e profundidade com que são percebidas na pele, podem ser um sinal de osteoporose. A razão disso é que as rugas e os ossos são constituídos pela mesma proteína — o colágeno —, que diminui a sua produção com a idade.
Lembre-se: a osteoporose é uma doença séria dos ossos, e que atinge principalmente as mulheres após a menopausa. Saiba como prevenir-se neste artigo: Densitometria óssea: vantagens do exame para a saúde da mulher
Pés inchados
Pés inchados é um problema geralmente comum, causado principalmente pela má circulação sanguínea. Quem mais tende a sofrer com esse problema são gestantes e pessoas que precisam passar muito tempo em pé ou sentadas.
Por isso, é esperado que o inchaço desapareça depois de um período de repouso. Caso contrário, e se ele vier acompanhado de outros sintomas (como dores ou vermelhidão, por exemplo), pode ser um indício de outras doenças. Alguns exemplos são: lesão, infecção, trombose, linfedema, insuficiência cardíaca, problemas no fígado ou nos rins, efeito de algum medicamento, entre outros.
Em todo o caso, o mais recomendado é se consultar com um médico para ele investigar a causa dos pés inchados, e iniciar o tratamento adequado.
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Pintas ou manchas escuras na pele
Pintas irregulares na pele, bem como sinais que não desaparecem naturalmente com o tempo, podem indicar, também, que você precisa realizar um check-up médico.
Casos de pintas ou sinais com tamanhos assimétricos, que variam de cor, e possuem um diâmetro maior do que 6 milímetros, valem uma investigação junto ao médico, uma vez que podem indicar doenças mais sérias, como o câncer de pele.
Saiba como prevenir-se neste artigo: 7 cuidados diários com a pele para prevenir o câncer de pele
Atente-se, também, a manchas escuras na pele, principalmente nas dobras, como axilas e virilha.
Elas podem ser causadas por fatores diversos, como depilação, atritos sofridos na região, e o uso de roupas muito apertadas. Mas podem ser causadas também por doenças metabólicas, como a diabetes.
Por isso, ao notar manchas escuras na sua pele, o mais recomendado é procurar um dermatologista para que ele investigue e trate o problema, tudo bem?
Informe-se mais sobre a diabetes neste artigo: Principais Sintomas de Diabetes e o que fazer nesses casos
Alteração nas mamas
As mamas também costumam apresentar sinais de que algo não vai bem no corpo. Sentir dores incomuns, inchaço, ou mesmo a presença de algum caroço ou cisto na região, devem ser investigados por um ginecologista, pois pode indicar, por exemplo, o câncer de mama.
E lembre-se: o primeiro passo começa com o autoexame das mamas, que deve ser realizado por todas as mulheres mensalmente, tudo bem? Saiba como identificar o câncer de mama neste artigo aqui
Após o autoexame, recomenda-se o exame clínico das mamas junto ao ginecologista. Caso seja necessário, poderão ser realizados exames de diagnóstico (como a mamografia digital) para investigar os sintomas e sinais relatados pelo paciente.
Check up médico completo
Agora que você prendeu os principais sinais que indicam a necessidade de um check up médico, chegou a hora de conhecer os principais exames de rotina que costumam ser solicitados.
Os exames necessários para um check up médico completo são determinados na consulta de avaliação com o seu médico. Geralmente são realizados alguns testes laboratoriais, exames de imagem e consultas com médicos especialistas para avaliações mais precisas. São eles:
- hemograma;
- colonoscopia;
- ultrassonografia do abdômen;
- teste ergométrico;
- mamografia;
- exame de fezes e urina;
- radiografia do tórax;
- verificação do nível de colesterol;
- índice de massa corporal;
- testes de pressão arterial;
- Papanicolau (para mulheres)
- Exame de próstata (para homens com mais de 40 anos).
No vídeo abaixo, o Dr. Renato, do IMEB, apresenta os principais exames que podem detectar o câncer de mama. Assista:
Agora que você conheceu alguns sinais que podem indicar que a sua saúde está em risco, que tal programar o seu check up médico?
E caso você precise realizar algum exame, é só agendá-lo aqui com o IMEB.
